かみ合わせは正しくできていますか?
かみ合わせの悪さは、胃腸などの内臓疾患や頭痛、肩こりなど、さまざまなトラブルを引き起こす原因にもなります。また、特定の歯にばかり負担がかかり、歯周病の原因になることもあります。 自分のかみ合わせに問題がないか、日本顎咬合学会の「咬合スコア」でチェックしてみましょう。
下記の6つの質問それぞれに対し、ほとんどない=0点、少しある=3点、ある=5点で計算し、合計を出します。
- かみ合わせの位置が定まらないと感じたことはありますか?
- 口が思うように開かなかったり、あごがスムーズに動かないことがありますか?
- かみ合わせの高さに不満を感じたことはありますか?
- 自分の歯並びが気になることがありますか?
- 歯ぎしりや歯を強くかみしめるくせがありますか?
- 左右どちらか一方でかむくせがありますか?
◇0~5点の方:今のところ、かみ合わせに特に問題はありません。
◇6~8点の方:かみ合わせに問題がある可能性があります。当医院を受診されることをお勧めします。
◇9点以上の方:かみ合わせに大きな問題が考えられます。一日でも早く当医院を受診されることをお勧めします。
※このチェック表で、すべてのかみ合わせの異常が発見できるわけではありません。また、チェック表で9点以上になった場合でも必ずしも治療が必要とは限りません。治療の内容などは一人ひとり異なります。健康なお口を維持するために、定期的に当医院を受診しましょう。
